В зале для занятий адаптивной физкультурой комплексного центра социального обслуживания населения Романовского района проходят тренировки самой разной направленности.
Недавно участники стали изучать новый спортивный снаряд бодибар.
Бодибар или гимнастическая палка является простым снарядом для развития гибкости позвоночника и подвижности плечевых суставов. Физические упражнения с ним повышают общий тонус, способствуют нормализации обмена веществ и укрепляют иммунитет.
Являясь снарядом для силовых тренировок, бодибар служит одновременно и отличным утяжелителем, что делает его прекрасным инструментом для тренировки любой направленности. Занятия с предметом всегда интереснее, поэтому бодибар понравился абсолютно всем участникам, - прокомментировал специалист учреждения социального обслуживания.
Занятие прошло в доброжелательной и теплой атмосфере и позволило участникам получить заряд бодрости и хорошего настроения.
Напомним, залы для занятий адаптивной физкультурой в учреждениях социального обслуживания населения области были открыты благодаря национальному проекту Демография. С этого года цели национального проекта Демография реализуются в рамках национального проекта Семья.
Добавить комментарий