Деятельность комплексного центра социального обслуживания населения Лысогорского района направлена не только на организацию социального обслуживания граждан, находящихся в трудной жизненной ситуации, но и развитие интересов, реабилитацию и оздоровление получателей соцуслуг преклонного возраста.
Скандинавская ходьба - залог отличного дня и прекрасного самочувствия! Спортивное снаряжение для занятий предоставляется в пункте проката физкультурного оборудования Активное долголетие, - комментируют сотрудники центра.
Весело и с пользой для организма проводят время на оздоровительной прогулке слушатели Университета третьего возраста центра. Пребывание на свежем воздухе благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует крепкому и здоровому сну, укрепляет иммунитет.
А еще ходьба с палками - отличное лекарство от хандры и апатии, - отмечают слушатели Университета. Они не сидят на месте и насыщенно проводят досуг, бодро и с удовольствием занимаясь упражнениями, в том числе направленными на осанку.
Главная функция занятий с фитболами разгрузить суставы, когда это необходимо. Гимнастика на мяче, который мягко пружинит, полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах. Тренировки с гантелями дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Это щадящий, но эффективный фитнес, в результате которого постепенно улучшается координация движений, нормализуется кровяное давление, поднимается настроение.
В центре продолжаются занятия по компьютерной грамотности, на которых слушателей Университета третьего возраста обучают базовым навыкам владения персональным компьютером, работе в сети Интернет и социальных сетях. Кроме того, пожилым людям показывают, как получать государственные услуги в электронном виде, записаться на приём к врачу или оплатить счёт. Участники проходят ознакамление с основами безопасного поведения в интернете, а также учатся использовать популярные мессенджеры для общения с близкими. Благодаря этим знаниям пенсионеры становятся более уверенными в использовании технологий и могут активно участвовать в жизни общества.
На постоянной основе в соццентре проходят занятия с социальными работниками на модуле Учебная кухня. Специалисты рассказывают о различных бытовых предметах, помогающих в домашней работе, о посуде, адаптированной для инвалидов, и о том, как людям с ограниченными возможностями здоровья готовить простые блюда своими руками.
Разнообразило досуг получателей услуг занятие лоскутным шитьем. Пэчворк является одним из древнейших видов рукоделия. Данный вид творчества позволяет создавать уникальные изделия из кусочков ткани. В центре Лысогорского района состоялся увлекательный практикум по лоскутному шитью. Получатели социальных услуг смогли не только научиться новому виду творчества, но и найти единомышленников, обменяться опытом и идеями.
Добавить комментарий