Саратовское время
13:36
Понедельник, 6 Апреля
Курсы валют
сегоднязавтра
92.19 92.19
79.73 79.73

Пенсионерки Самойловского района держат курс на активное долголетие

19:3213.03.2025 16+ 2371 18+

Пенсионерки из Самойловского района продолжают с удовольствием заниматься скандинавской ходьбой.

Активность на свежем воздухе не только улучшает физическое состояние, но и поднимает настроение, дарит позитивные эмоции и способствует укреплению дружеских связей.

Благодаря региональной программе Активное долголетие нацпроекта Президента России Владимира Путина Семья, спортсменки могут бесплатно воспользоваться пунктом проката и взять в аренду палки для скандинавской ходьбы.

Под руководством опытного инструктора активистки осваивают правильную технику ходьбы, что способствует профилактике заболеваний и улучшению общего самочувствия.

Пребывание на свежем воздухе благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет, а также способствует крепкому и здоровому сну. А еще ходьба с палками отличное лекарство от хандры и апатии, прокомментировали в учреждении.

Напомним, пункты проката физкультурного оборудования в учреждениях социального обслуживания населения области были открыты в рамках реализации национального проекта Семья.

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.