В рамках Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, во всех социозащитных учреждениях региона для получателей социальных услуг и сотрудников прошли спортивные мероприятия.
Так, например, в селе Моховое в клубе Здоровый образ жизни комплексного центра социального обслуживания населения Ершовского района для получателей социальных услуг под девизом Быть здоровым это стильно! состоялось познавательно-спортивное мероприятие. Разделившись на две команды, с интересом и спортивным азартом они приняли участие в конкурсах и играх, эстафетах: Будь внимателен, Бег с коромыслом Мяч в ведро Эстафета с обручами. Спортсменки проявили всю силу, ловкость, быстроту и смекалку. Веселая зарядка зарядила позитивом и энергией участников клуба. В селе Краснянка для участников клуба Дружные соседи комплексного центра соцобслуживания прошла лекция Здоровый образ жизни залог долголетия, которую провела Ольга Калина, заведующая Краснянским фельдшерско-акушерским пунктом. Затем участники мероприятия сделали легкую зарядку на свежем воздухе.
Группа здоровья Вдохновение под руководством Валентины Бондаренко комплексного центра социального обслуживания населения Аткарского района в очередной раз собрались в городском парке на занятии адаптивной гимнастикой для людей старшего возраста вместе со специалистом по социальной реабилитации отделения срочного социального обслуживания Ниной Родионовой.
Зарядка на свежем воздухе с мячами идеальный выбор для людей серебряного возраста. Специалисты центра социального обслуживания населения Лысогорского района предлагают своим подопечным простые упражнения, такие как: поднятие рук вверх и в стороны, передача мяча по кругу, подбрасывания и ловля, простые броски в импровизированную цель, все эти незамысловатые действия улучшают координацию, гибкость, силу и не вызывают затруднений.
Интересной стала и квест-игра Лабиринты здоровья. Кроме физической пользы такие занятия приносят эмоциональное удовлетворение. Общение с единомышленниками, наслаждение красотой весенней природы создают позитивный настрой и дарят заряд бодрости на весь день.
Старшие активисты центра провели занятие по скандинавской ходьбе, посвятив его 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Это для нас не просто физическая активность и очередная тренировка, это дань уважения подвигу предков. Каждый шаг это символ их жизненной стойкости, каждое движение напоминание о силе, сплотившей страну в годы войны, - отмечает серебряный волонтер Таисия Давыдова.
Под руководством опытного инструктора получатели услуг продолжали осваивать технику ходьбы с палками, укрепляя здоровье и поддерживая бодрость духа. Во время остановок минуты молчания, воспоминания, истории о героизме и самопожертвовании родных и близких участниках тех страшных героических событий.
Участники Школы здоровья комплексного центра социального обслуживания населения Петровского района приняли участие во флешмобе. Активисты Российского движения детей и молодежи Движение первых подготовили для них музыкально - спортивную программу.
В Марксовском районе в комплексном центре соцобслуживания для получателей социальных услуг прошло занятие по дыхательной гимнастике, которое провел обладатель кубка СССР, многократный чемпион мира по 9-ти направлениям боевых искусств, чемпион СНГ, двукратный чемпион Азии, чемпион Европы, трехкратный чемпион Евразии, призер Кубка мира, рекордсмен Книги рекордов Гиннеса, обладатель диплома международного фонда ЮНЕСКО Благородство в спорте и спорт против наркотиков Саид Детхаджиев.
К участию в спортивном мероприятии Мы за здоровый образ жизни, которое проходило на территории национального парка Дьяковский лес на экологическом маршруте Сосновый ключ, пригласили социальные работники Краснокутского района. Их объединили спорт, природа и дружеская атмосфера. После активного отдыха участники были приглашены на ароматный, травяной чай.
Сотрудники комплексных центров социального обслуживания населения области считают, что здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, - необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Человек должен сам занимать активную жизненную позицию - придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать соответствующую двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек. Забота о своем здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека, - рассказали в министерстве труда и социальной защиты области.
Напомним, Активное долголетие стало возможным благодаря национальному проекту Демография. С этого года цели реализуются в рамках программы национального проекта Семья, инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Добавить комментарий