Специалисты комплексного центра социального обслуживания населения Ершовского района провели профилактическую беседу на тему Нарушения сердечного ритма. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия для участников клуба Здоровый образ жизни, проживающих в селе Моховое.
В ходе мероприятия специалист центра рассказала присутствующим о рисках сердечно-сосудистых заболеваний, а также о том, что развитие большинства болезней сердца можно предотвратить, отказавшись от вредных привычек и повысив свою физическую активность.
Социальный работник дала рекомендации: следовать принципам здорового питания, контролировать факторы риска ишемической болезни сердца и инсульта, зачитала интересные исследования специалистов всего мира.
Получатели социальных услуг поучаствовали в интеллектуальной викторине В ритме сердца, а в конце встречи вышли на прогулку на свежий воздух для занятий скандинавской ходьбой.
Наши спортсменки знают, что умеренные физические нагрузки не только помогут сохранить форму, но и снимут эмоциональное напряжение. Тогда их сердца точно скажут им спасибо, - прокомментировали сотрудники социозащитного учреждения.
Напомним, все желающие заняться скандинавской ходьбой могут воспользоваться услугами пунктов проката физкультурного оборудования в районных комплексных центрах социального обслуживания населения, функционирующих в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Семья, инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Добавить комментарий