Саратовское время
12:42
Пятница, 11 Июля
Курсы валют
сегоднязавтра
91.97 91.42
78.17 78.17
Котировки
РТС 1094.87 3.94
ММВБ 2707.44 1.98
Brent 69.01 0.34

В социозащитном учреждении Базарно-Карабулакского района эффективно работает социальная технология «Зал адаптивной физкультуры»

14:1310.06.2025 16+ 521 18+

В комплексном центре социального обслуживания населения Базарно-Карабулакского района прошло очередное занятие в зале для занятий адаптивной физкультурой на тему Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.

Особенность методики, разработанной советским педагогом Александрой Стрельниковой, заключается в том, что вдохи выполняются одновременно с движениями, что стимулирует работу всех органов и систем.

Упражнения, казалось бы, просты, но только при правильном выполнении оказывают мощное воздействие на организм, улучшая кровообращение, укрепляя дыхательные мышцы и повышая общий тонус, - рассказывают социальные работники.

По словам участников, после занятия они почувствовали прилив сил и энергии, улучшилось настроение. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой по Стрельниковой помогают им поддерживать здоровье и улучшать качество жизни.

Работа социальных технологий в центрах социального обслуживания населения области продолжается в рамках региональной программы Активное долголетие нового национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина Семья.

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.