В Петровском центре социального обслуживания населения в рамках занятия на Учебной кухне прошло интересное занятие. Участники знакомились с темой Здоровая гастрономия: вкусно и полезно каждый день.
Специалист центра изучив вопрос, познакомила получателей услуг с нутрициологией или с учением о питании. Это учение направлено на изучение функциональных, метаболических, гигиенических и клинических аспектов взаимодействия питательных веществ и их влияния на организм человека.
Каждый участник получил памятку о том, как правильно организовывать свое питание, какие продукты приносят пользу, а какие являются с точки зрения полезных элементов просто пустыми калориями.
Все мы интуитивно знаем, как надо питаться. Однако, не все понимают, насколько важно, особенно в старшем возрасте, сохранять баланс питательных веществ, употреблять продукты, богатые витаминами и микроэлементами, есть белок. Необходимо обратить на это внимание и придерживаться простых правил, чтобы улучшилось самочувствие, настроение, появилась энергия, - прокомментировала специалист центра соцобслуживания Петровского района.
Напомним, работа социальных технологий в центрах соцобслуживания населения области ведется в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина Семья.
Добавить комментарий