В комплексном центре соцобслуживания населения г. Саратова в рамках технологии Пункт проката физкультурного оборудования Активное долголетие особой популярностью среди получателей социальных услуг пользуются палки для скандинавской ходьбы.
Это направление пользуется устойчивым спросом благодаря простоте и доступности, рассказали сотрудники учреждения.
Регулярные прогулки на свежем воздухе в приятной компании оказывают комплексное положительное воздействие на организм: укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают координацию, способствуют развитию выносливости и повышают общий тонус. Скандинавская ходьба является эффективным способом укрепления иммунитета, что особенно важно в пожилом возрасте.
Помимо физической активности важную роль играет социальный аспект. Общение с единомышленниками, обмен опытом и просто приятное времяпрепровождение в кругу людей своего возраста положительно сказывается на эмоциональном состоянии и общем самочувствии получателей социальных услуг. Таким образом, пункт проката не только предоставляет возможность для активного отдыха, но и способствует поддержанию социальной активности людей серебряного возраста.
Напомним, что все желающие заняться скандинавской ходьбой могут воспользоваться услугами пунктов проката физкультурного оборудования в районных комплексных центрах социального обслуживания населения, функционирующих в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Семья, инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Добавить комментарий