Участники социальной технологии Зал адаптивной физкультуры комплексного центра соцобслуживания населения Романовского района продолжают осваивать технику цигун. Под руководством инструктора пожилые граждане аккуратно и внимательно отрабатывают каждый элемент комплекса.
Цигун древняя китайская практика, сочетающая движения, дыхание и медитацию. Она является одним из видов вспомогательных наработок, используемых при тренировке китайских боевых искусств.
Забота о здоровье начинается уже сегодня. Регулярные тренировки способствуют укреплению общего состояния здоровья: нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, снижаются проявления хронических болей в спине и шее, а также улучшается координация движений и гибкость суставов, рассказывают сотрудники комплексного центра.
Работа социальных технологий в центрах соцобслуживания населения области продолжается в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина Семья.



Добавить комментарий