Саратовское время
16:47
Понедельник, 19 Января
Курсы валют
сегоднязавтра
90.54 90.54
77.83 77.83

Ершовские участники клуба «Здоровый образ жизни» открыли зимний сезон скандинавской ходьбы

09:1819.01.2026 16+ 362 18+

Участники клуба Здоровый образ жизни центра социального обслуживания населения Ершовского района, проживающие в селе Моховое, активно продолжают занятия скандинавской ходьбой.

Снег и зимние морозы не повод для прекращения тренировок на свежем воздухе. Напротив, скандинавская ходьба в холодное время обладает особыми преимуществами: повышение иммунитета и закаливание, а еще борьба с сезонной хандрой и выработка гормонов счастья благодаря сочетанию физической активности, солнца и общения, поделились старшие.

Правильная техника и отличное настроение помогают ершовским спортсменкам получать от зимних прогулок максимум пользы и удовольствия.

Участницы клуба на личном примере доказывают, что зима активное и приятное время года.

Напомним, что все желающие заняться скандинавской ходьбой могут воспользоваться услугами пунктов проката физкультурного оборудования в районных комплексных центрах социального обслуживания населения, функционирующих в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Семья, инициированного Президентом России Владимиром Путиным.

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.