Участники клуба Здоровый образ жизни, проживающие в селе Моховое центра социального обслуживания населения Ершовского района, вместе со специалистом провели тематическое занятие Сердце и сосуды: забота о главном.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний ключевой элемент здоровой и активной жизни. Специалист учреждения рассказала о работе сердечно-сосудистой системы, факторах риска и первых признаках болезни, на которые важно обратить внимание.
Ценность такой встречи для каждого конкретного человека в том, что мы получили не просто общую информацию, а ответы именно на наши вопросы. Я, например, узнала, как мне скорректировать свои ежедневные прогулки, чтобы они приносили максимум пользы сердцу, поделилась мнением участница встречи Галина Николаевна Яковлева.
После занятия все получатели услуг вышли на улицу заниматься скандинавской ходьбой.
Добавить комментарий